Tip 2 : Ziek van het zieke gebouwen syndroom.

• Asthma

• Sinus problemen 

• rinithus (62%)
• hoesten (52%)

• hoofdpijn (34%)

• infecties

• ontstekingen en infecties van de longen (pneumonitis) (34%) (2)

• Moeilijkheden met het denken, concentreren, en/of reproduceren van informatie, cognitieve klachten, bv kortsluiting in het hoofd bij moeilijk taken, verminderd tijdsbesef.

• gewichtstoename of ernstige afname

• spiertrekkingen 

• slapeloosheid, piekeren

• huidproblemen (53%)

• vermoeidheid (23%)

• Chronische verteringsproblemen

• veelvuldige voedingsovergevoeligheden

• onregelmatige zware of uitblijvende menstruaties

• angsten

• depressieve gedachten

• griep-achtige symptomen
• spierpijn
• gewrichtspijnen,
• variatie aan neurologische symptomen en klachten (25%)
• Opeens een kort lontje hebben, of zonder het te willen boze gedachten die versterkt worden, of oude trauma's die weer opkomen, of oude fysieke en mentale pijnen die weer naar bovenkomen.

Andere eerder gestelde diagnoses die ook onder Zieke gebouwen syndroom of giftige schimmel vergiftiging kunnen vallen :

• fibromyalgie
• Lyme ziekte
• perifere neuropathie
• POTS hartklachten, wegdraaien of duizelig worden bij rechtstaan, orthostatic intolerantie (inclusief postural orthostatic tachycardia syndroom en lage bloeddruk)
• migraine
• chronische huiduitslag (bv psoriasis)
• gastroparesis
• chronische buikpijn
• prikkelbaar darmsyndroom
• poliepen/cysten
• paniekaanvallen
• depressie
• woedeaanvallen/ernstige irritatie
• chemische sensitiviteit
• misselijkheid
• chronische sinusitis
• gluten intolerantie
• zuivel intolerantie
• bibberen
• rusteloze benen/armen
• cognitieve problemen.
• histamine intolerantie
• MCAS

Deze lijst van symptomen is maar een basis van een uitgebreidere lijst. De relatie tussen schimmeltoxiciteit en gezondheid wordt nog steeds verder onderzocht en nieuwe schimmel gerelateerd ziektes worden verder bestudeerd en onderzocht. (3) 

Langdurige blootstelling aan schimmels of stress (zie een volgende tip) of zware metalen (zie een volgende tip) of andere chemicalien (zie een volgende tip) kan de opname van voedingstoffen drastisch verminderen. Hoe minder voedingsstoffen er kunnen gebruikt worden om de toxische stoffen af te voeren, hoe meer symptomen mensen kunnen ontwikkelen.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief om volgende tips te ontvangen : 

Een voorbeeld van doorgedreven onderzoek: Chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS), ook wel myalgische encefalitis genoemd, is de afgelopen 25 jaar uitgebreid bestudeerd. Er zijn talloze mechanismen en theorieën voorgesteld om de pathofysiologie, epidemiologie, klinische kenmerken en causaliteit ervan te verklaren [1,2,3,4]. Mogelijke oorzaken zijn onder meer infecties (vooral door virussen), oxidatieve stress, immuunafwijkingen en blootstelling aan toxische stoffen. Er is echter geen enkele etiologie bevestigd die dit syndroom volledig kan verklaren. In veel omstandigheden blijven deze patiënten chronisch ziek, ondanks uiteenlopende behandelingspogingen [1,2,3,4].

In dezelfde periode is er een groeiende hoeveelheid wetenschappelijke literatuur verschenen die aangeeft dat mycotoxinen en blootstelling aan mycotoxineproducerende schimmels gevaarlijk zijn geworden voor de gezondheid van de bewoners van door water beschadigde gebouwen (WDB) (woningen, scholen en bedrijfslocaties). Door water beschadigde omgevingen bevatten een complex mengsel van biocontaminanten geproduceerd door zowel schimmels, Gram-negatieve als Gram-positieve bacteriën [5]. Secundaire metabolieten van schimmels en bacteriën zijn geïdentificeerd in stof-, vloerbedekking-, behang-, verwarmings-, ventilatie- en airconditioningsystemen (HVAC) en inadembare deeltjes in de lucht [6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16]. Bovendien zijn mycotoxinen geïdentificeerd in klinische isolaten van corneakeratitis, aspergillose en uit lichaamsvloeistoffen en weefsels van individuen die zijn blootgesteld aan beschimmelde omgevingen [17,18,19,20,21,22,23,24,25]. Interessant is dat patiënten met blootstelling aan mycotoxinen bij WDB vaak klinische kenmerken hebben die vergelijkbaar zijn met die van CVS [5,26,27,28,29]. In deze studie werden urinespecimens getest door middel van een ELISA-gebaseerde test om te zoeken naar de aanwezigheid van mycotoxinen bij een groep patiënten met CVS. Deze resultaten werden vergeleken met gezonde controlepersonen die eerder door hetzelfde testlaboratorium waren gerapporteerd. Bovendien werd in verschillende gevallen de WDB die de bron van de blootstelling vormde, onderzocht op omgevingsschimmels en/of mycotoxinen. Een hypothese van mogelijke mitochondriale schade bij CVS wordt gepresenteerd na literatuuroverzicht.

Test je leefruimtes!

Het opsporen van de schimmels waaraan je blootgesteld wordt is zeer belangrijk.  Het testen van je leef en werkplaats kan je helpen om toekomstige blootstelling te vermijden. Zodat je symptomen kunnen afnemen ipv van steeds erger worden.

Daarom is het belangrijk om je huis en je omgeving te testen.

Of je zelf overdonderd wordt door schimmel kan je in deze meter testen

Is je brein aangetast door de gevolgen van schimmel? Test het hier!

VERWIJDER SCHIMMEL of VERMIJD PLAATSEN met veel SCHIMMELGROEI

Schimmel is een lastig organisme om te elimineren, wat betekent dat u waarschijnlijk om hulp moet vragen en professionals moet inhuren om de klus te klaren. Wanneer u zelf van de schimmel probeert af te komen, loopt u een groter risico op blootstelling en dit kan uw symptomen verergeren.   Bedenk dat mycotoxinen niet levend zijn en niet kunnen worden gedood. Ze kunnen alleen worden verwijderd of omgezet in minder gevaarlijke verbindingen. Nadat u door water beschadigde materialen heeft verwijderd, moet u weten dat zaken als vloerkleden, kleding en boeken hoogstwaarschijnlijk besmet zijn met mycotoxinen. Mycotoxinen zijn uiterst klein en nestelen zich in vezels en zelfs in de spleten van uw apparaten. Ik zou willen voorstellen om zoveel mogelijk van de spullen af ​​te komen. Na deze stap kunt u grondig reinigen door oppervlakken af ​​te vegen en te besproeien met enzymen. Het verminderen van de blootstelling zal helpen de symptomen te verlichten en verdere complicaties van schimmeltoxiciteit te verminderen.

Er zijn stappen die u kunt nemen om schimmelgroei in uw huis te voorkomen.

• Maak uw huis snel en volledig schoon (binnen 24-48 uur) na een overstroming. Bevochtigde materialen binnen 48 uur na nat worden drogen of materialen verwijderen. 
• Houd de luchtvochtigheid in uw huis de hele dag zo laag mogelijk (niet hoger dan 50%). Een airconditioner of luchtontvochtiger helpt u het niveau laag te houden. Zorg ervoor dat de lucht in uw huis vrij kan stromen.
• Gebruik afzuigventilatoren in de keuken en badkamer die naar buiten ventileren.
• Zorg ervoor dat uw wasdroger buiten uw huis ventileert.
• Repareer eventuele lekken in het dak, de muren of de leidingen van uw huis, zodat schimmel geen vocht krijgt om te groeien.
• Voeg schimmelremmers toe aan verf voordat u gaat schilderen. Schimmelremmers kun je kopen bij verfwinkels en bouwmarkten. Schone badkamers met schimmeldodende producten. Verwijder of vervang tapijten en bekleding die doorweekt zijn en niet meteen kunnen worden gedroogd. Gebruik geen tapijt op plaatsen zoals badkamers of kelders waar veel vocht aanwezig kan zijn.
• Uitvoeren van noodzakelijke reparaties om te voorkomen dat er verder water het gebouw binnendringt.
• Het volgen van de juiste saneringsrichtlijnen met de juiste insluiting bij het identificeren van schimmel op materialen. Ongepaste sanering (bijvoorbeeld het overschilderen van door water beschadigde materialen of beschimmelde oppervlakken) kan verdere problemen met de aantasting van het gebouw en symptomen bij de bewoners of gebruikers veroorzaken.
• Als u schimmel ziet of ruikt, moet u deze verwijderen. U hoeft het type schimmel niet te kennen. Als er schimmel in uw huis groeit, moet u de schimmel opruimen en het vochtprobleem oplossen.

Geraak je overwelmd door al deze info? Laat je begeleiden  om de impact die schimmel op je lichaam heeft verminderen. Als holistische energie coach kijk ik naar het hele plaatje. Mycotoxine - intoxicatie maakt een heel groot deel uit van onverklaarbare en onvindbare ziektes. Ik heb een zeer doorgedreven kennis van toxines die de normale werking van het menselijke lichaam beïnvloeden.

Je krijgt meer dan zwart wit antwoorden. Je krijgt hulp en leert begrijpen wat je herstel kan bevorderen.

Toxische schimmels : Detox en behandeling

Naast het vermijden van schimmels zijn er ook andere therapieën beschikbaar om u te helpen herstellen van blootstelling aan giftige schimmels.

• gebruik een koolfilter voor je water thuis.

• Gebruik een sauna om te detoxen via de huidporien.

• Probeer infrarood therapie.

• Mijd stoffen die je galvloeistof afremmen. (koolhydraatrijk dieet, overtollige suiker in dieet, fructose, teveel PUFA's in het dieet, hoog oestrogeen, hypothyreoïdie, laag progesteron, laag testosteron).
• En zorg ervoor dat er voldoende voldoende aanmaak van galvloeistof is. Het rijkelijk vloeien van galvloeistof zal de toxische stoffen uit de lever helpen komen. We bespreken dat uitvoerig in volgende tips.

• Gebruik toxine binders, ze zullen zich binden aan mycotoxines die uit de lever komen. We bespreken ze in volgende tips.

• Mijd teveel zuren en gisten en schimmels in de maaltijden of dranken, een uitzondering hierop is biergist. (We bespreken de zuren, gisten en andere voedingsschimmels uitgebreider in volgende tips).
• Verhoog Vit D door blootstelling aan de zon, en gebruik Vit D rijke maaltijden (vb met verzadigd vet, eigeel, vis en vlees). (meer uitleg hierover in volgende tips)
• Mijd vit D remmers zoals fructose en aflatoxin (bespreken we in later tips).
• Zorg voor voldoende aanvoer van verse cholesterol dit is de basis van de galvloeistof.

Op de hoogte blijven van volgende tips schrijf je in op onze nieuwsbrief.

Als u lijdt aan mysterieuze ziekten of symptomen, moet u zeker overwegen om te testen op blootstelling aan giftige schimmels. Het komt vaker voor dan je zou denken! 

Het beste moment om in actie te schieten is nu!

Waarom?

U zou geen last meer moeten hebben van dagelijkse klachten!