poria

Natuurlijk gedroogde blokjes poria paddestoel, 100% puur, zonder toegevoegde stoffen.

Poria heeft vele gezondheidsvoordelen, variërend van het voeden van de huid tot het verbeteren van de spijsvertering.

Poria, ook bekend als Wolfiporia extensa of Fu Ling in traditionele Chinese geneeskunde, is een schimmel die groeit in de wortels van dennenbomen en andere houtachtige planten. Deze schimmel heeft een lange geschiedenis van gebruik in de traditionele Aziatische geneeskunde en wordt gewaardeerd om zijn mogelijke therapeutische eigenschappen en actieve stoffen. Hieronder bespreken we Poria en enkele van de belangrijkste actieve stoffen die in deze schimmel voorkomen.

Poria in de Traditionele Geneeskunde:

Poria wordt al eeuwenlang in de traditionele Chinese geneeskunde (TCM) en andere Aziatische geneeswijzen gebruikt. Het staat bekend om zijn vermogen om vochtretentie in het lichaam te verminderen, wat vaak wordt geassocieerd met aandoeningen zoals oedeem (abnormale vochtophoping) en spijsverteringsproblemen. In TCM wordt Poria vaak voorgeschreven als een diureticum en tonicum om de balans in het lichaam te herstellen.

Actieve Stoffen in Poria:

1. Polysacchariden: Poria bevat een verscheidenheid aan polysacchariden, complexe koolhydraten die een belangrijke rol spelen bij het stimuleren van het immuunsysteem en het bevorderen van ontstekingsremmende reacties in het lichaam. Deze polysacchariden worden beschouwd als een van de belangrijkste actieve componenten van Poria en dragen bij aan de immuunmodulerende eigenschappen.

2. Triterpenen: Poria bevat triterpeenverbindingen, waaronder pachymic zuur en dehydrotrametenolic zuur. Deze triterpenen hebben ontstekingsremmende en antioxidatieve eigenschappen. Ze kunnen helpen bij het verminderen van ontsteking en het beschermen van cellen tegen oxidatieve stress.

3. Ergosterol: Ergosterol is een voorloper van vitamine D en kan in de huid worden omgezet in vitamine D onder invloed van zonlicht. Het kan een rol spelen bij de opname van calcium en fosfor en bij het behoud van een gezonde botdichtheid.

4. Beta-glucanen: Poria bevat ook beta-glucanen, een type oplosbare voedingsvezel dat gunstig kan zijn voor de spijsvertering en de algehele gezondheid. Beta-glucanen kunnen de opname van voedingsstoffen bevorderen en het cholesterolgehalte verlagen.

5. Aminozuren en mineralen: Poria bevat verschillende aminozuren en mineralen, waaronder kalium, fosfor en calcium, die essentieel zijn voor verschillende lichaamsfuncties.

 Daarnaast ook veel fungisterol, choline, fosfolipiden, natrium, magnesium, ijzer, mangaan, zink, koper.

Mogelijke Gezondheidsvoordelen van Poria:

Poria wordt onderzocht vanwege een breed scala aan mogelijke gezondheidsvoordelen, waaronder:

1. Immuunondersteuning: De polysacchariden en triterpenen in Poria kunnen het immuunsysteem stimuleren en ontstekingsreacties reguleren.

2. Diuretische werking: Poria wordt vaak gebruikt om vochtophoping in het lichaam te verminderen, zoals bij oedeem.

3. Spijsverteringsgezondheid: Poria kan helpen bij spijsverteringsproblemen en maagklachten.

4. Antioxidante werking: De triterpenen en andere verbindingen in Poria kunnen helpen bij het bestrijden van schadelijke vrije radicalen en oxidatieve stress.

5. Huidgezondheid: De aanwezigheid van ergosterol kan bijdragen aan een gezonde huid en mogelijk helpen bij de behandeling van huidaandoeningen.

Hoewel er veelbelovend onderzoek is naar de mogelijke voordelen van Poria en zijn actieve stoffen, is verder klinisch onderzoek nodig om deze voordelen volledig te begrijpen en te bevestigen.

Het is belangrijk op te merken dat Poria doorgaans als veilig wordt beschouwd wanneer het wordt gebruikt zoals voorgeschreven in traditionele geneeskunde en als voedingssupplement.

Ontdek ook de andere paddestoelenpoeders chaga, cordyceps, lionsmane, champignon, reishi